DOJIMA DENTAL CLINIC スタッフBLOG

2017.11.20更新

 

 

こんにちはni

 

 

歯科衛生士の佐々木です笑う

 

 

鮮やかな紅葉の季節となりましたねleaf

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

 

紅葉狩りはされましたか?nicloverglitter3glitter3

 

 

さて、堂島デンタルクリニックでは待合室の黒板を定期的にテーマを

決めて書き換えております。

 

前回の私のブログでもお話ししました

プラークコントロール

ついての内容になっておりますnicoglitter3

 

bo

 

 

プラークコントロールは唯一、ご自身で出来る治療(予防)ですglitterglitter

 

絵の得意なスタッフが上手に仕上げてくれましたgyanote2

 

ぜひ、ご来院の際は黒板にも注目して頂ければと思いますnico

 

 

 

 

 

投稿者: 堂島デンタルクリニック

2017.11.18更新

日々冬らしさが増していく毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。
こんにちは、技工士のNです。

冬といえば私にとって「フィギュアスケート」の季節です。、
いつもはテレビ観戦しているのですが、幸運なことにチケットを当てることができ
見に行ってまいりました。

会場内は撮影禁止ですので、外で記念撮影。

会場

こんなパネルもあります。

1

2

3

4

この日はアイスダンスの試合とエキシビジョン(アイスショー)という構成
になっていたので大変お得(?)な日程となっております。
選手たちの熱い戦いとその後の華麗なショーに大感激の一日でした。

今季はオリンピックもあります。
まだまだ熱い冬は続きそうです。

投稿者: 堂島デンタルクリニック

2017.10.30更新

 

秋も深まり、朝晩はめっきり冷え込むようになってまいりました。

こんにちは(・∀・)スタッフのAです。

 

ちょっと前になりますが、難波から少し歩いたところにあるOSARU COFFEEというカフェに行って来ましたmonkey

 a

外観からすでにおサルmonkey

a

中に入ってみると、いろんな所におサルさんがいましたmonkey

 a

a

おサルさんが大好きな私にとって幸せの空間でした(*´▽`*)

ハニートーストを頂いたのですが(こちらにももれなくおサルさん)甘すぎず、美味しかったです♪

a

a

 

席数が少ないですが、近くに公園があったので天気の良い暖かい日にはテイクアウトして外でのんびり過ごすのも良いなと思いました(^^)

最近季節外れの台風が来たりと変な天気が多いですが、体調崩さぬようお気をつけ下さい。

 

投稿者: 堂島デンタルクリニック

2017.10.16更新

 

*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*

 

こんにちはflower2スッタフのEですni

 

日増しに秋の深まりを感じる季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

先日,長居公園で行われていた「ラーメン女子博」へ行って来ましたmeal

 あ

北海道から九州まで日本各地から人気店が集合してましたnote2

あ

 

たくさんある中から

北海道の「札幌 みそのマルエス」の味噌ラーメンheart2

容器からはみ出るほど大きいチャーシューihi

あ

 

大分の「トラの夢」の豚骨ラーメンheart2

別府温泉地獄の赤玉子がトッピングされていましたihi

a

 

 

大阪の「鶏soba座銀」の鶏白湯麺heart2

ゴボウがトッピングされており、スープがクリーミーでしたihi

あ

 

一度に日本各地のラーメンが食べれて満足ですheart3

最近はこのようなフェスが多く開催されているので、また行ってみたいですglitter2

これからの季節、冷え込みが厳しくなりますので、お身体にお気をつけ下さいni

 

*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*

投稿者: 堂島デンタルクリニック

2017.09.26更新

日増しに秋の深まりを感じる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうかスタッフのIです( ゚∀゚ )flower2
先週お休みをいただきカナダで出会った友人と宮古島へ3泊4日の旅行に行ってきました!
今回は30、31歳の女6人旅star
住んでいる場所が皆違うため、茨城、千葉、神奈川、東京、大阪、広島から各自宮古島へ行き現地集合現地解散note2٩(๑•̀ω•́๑)۶note2
集合場所はビーチ!!

 10  7

集合した後何か所かのビーチを巡ってはドライバー以外のメンバーはひたすらビールを飲む!

何とも贅沢な旅の始まりでしたwbeerihiheart2

宮古島の海はどこも信じられないほどの透明度で、シュノーケルで魚がいっぱい見れました!!!(≧∀≦)

亀にも簡単に会えちゃいますglittergyaglitter

 9

宮古島の亀は人を全く怖がらないんですかね~!素敵なポーズまでしてくれてサービス精神旺盛note2笑う

カメラ向けた瞬間のこの顔!

片手上げて「よっ!」と挨拶された気になりましたw( *´艸`)

 

1

 

夕方にチェックインした宿は暗い中で見るとまさに廃墟!!!

 

2

 

お昼に撮った写真では分かりづらいですが、初めて見た瞬間はホラーハウスかと皆で震え上がりましたen汗

外観をチェックせず内装の写真と値段だけで予約していたためかなりの不安・・・

でも中は改装されすごくオシャレで居心地のいい宿でした!glitter

3

意外にも洗濯機やオープンキッチンやカウンターまでついてる洗練されたお部屋にびっくり!!

中も廃墟のような作りじゃなくて良かったとホッとしましたw( ´∀`)b

 

ダイビングで行った八重干瀬は目眩がするほどの透明度で魚も珊瑚もいっぱいで信じられない美しさ!
ここでも亀がダイバーめがけて人懐っこく寄って来てくれるサービスheart3ihiheart3

 5

 

 


朝昼は海でひたすら遊び夕日を堪能し、夜は飲み会beerbeerヾ(@°▽°@)ノbeerbeer

 

 14 9 13

16 4

 

 

沖縄料理は美味しいものばかり!!!ihinote2

最終日は1人また1人と再会を誓って帰りました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

唯一の心残りは宮古島そばを食べそびれた事ですがそれ以外はひたすらに宮古島を堪能できた4日間でした!!

 

これからの季節、冷え込みが厳しくなってきますので風邪など体調を崩さないよう手洗い、うがいをこまめにし、お身体ご自愛下さいヾ(@°▽°@)ノ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: 堂島デンタルクリニック

2017.09.14更新

 

こんにちはflower2

歯科衛生士の佐々木ですglitter

 

秋風が心地よい時節となりましたねleaf

 

今回は、お口の中の健康を維持するために大切な

『プラークコントロール』についてお話しさせていただきます。

 

 

皆様も一度は耳にしたことのある、『プラーク』から説明いたします。

プラークとは歯垢のことで、字のごとく食べかすではなく歯の垢、または歯くそと言った方が

分かりやすいですが、これは実は細菌の塊なのですen

プラークの中には毒素や酸を排出して、歯周病や虫歯の原因となる菌も潜んでいます。

 

プラークは8~48時間かけて形成され一度形成されると吸着力が強く、口をゆすぐ程度ではとれないので

歯磨きなどの歯垢除去が大切になってきます。

つまりプラークは、磨き残しや歯を磨く回数が少ないと形成され、時間の経過と

共に病原性の高いものに変化してしまいます。

 

プラークコントロールとは?

 

プラークコントロールには専門家が行うプロケアとご自身で行う

セルフケアがあります。今回はセルフケアについてお話します。

 

セルフケアで行うプラークコントロールとは、

歯ブラシやデンタルフロス(糸ようじ)、歯間ブラシによる歯磨きのことです。

 

まず歯磨きする際に今一度確認して頂きたいことがございます!

 

ご自身の歯ブラシは

毛先がいがんだり、広がったりされていませんか?

 

歯ブラシはプラスチック部分をご自身側にして見たときに、毛先が見えるようなら広がっています。

 そんな歯ブラシではいくら磨いても、きれいに磨くことはできません。

大きく動かし過ぎたり、力を入れすぎたりすると歯ブラシは広がってしまいます。

あとは、歯ブラシをくわえたまま、~ながら磨きをされる方は歯ブラシを噛んでしまい、

毛先がいがんでしまうこともあります。

 

まずはアイテムをきちんとしたものを用意して、正しく使いこなしてください

 

歯磨きは修行だと言われるくらいその道は険しいものですnamida(笑)

歯ブラシだけでは60%程度しか磨ききれず、あとの40%は補助的清掃器具の

デンタルフロス、歯間ブラシ、タフトブラシを使用して頂かないと100%磨きは

行えません。

1日の最後に100%磨きをして頂くと口内トラブルのリスクもぐんと下がります。

けれど100%磨ききるのはたやすいことではないのが実情ですnamida

80%磨ききることを目標に磨いてみて下さい。

歯ブラシを細かいストロークで左右に動かしながら、上の歯、下の歯に分けて、

頬っぺた側、舌側(裏側)、咬み合わせのデコボコした面を磨いたあとに、

デンタルフロス、歯間ブラシで歯と歯の間を清掃してください。

これだけでも毎日続けて習慣にして頂かないと、口内トラブル予防は難しいですehenamida

時間にすると最低でも7~10分はかかるので、簡単ではないですが続けることが大切ですni

 

むし歯や歯周病が原因となって口臭がある場合も多いので、

いい対人関係を築く上でもむし歯や歯周病の治療やプラークコントロールでの予防が大切になりますni

 

険しい道のりですが、一緒にプラークコントロール頑張りましょう(●*’v`*人).o0glitterglitter2

当医院の歯科衛生士がサポートさせて頂きます!!star

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: 堂島デンタルクリニック

2017.08.30更新

 

 

スタッフのKです。

まだまだ暑い日burnが続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

先日スタッフのSさんと一緒に京都へ行って来ましたnote2

お天気は曇っていたのですが、暑くなくて丁度よかったです。

 

初めに 八坂庚申堂monkeyへ行きました、結構人がいました

さる

願い事を書いてnico結びました。

続きまして、少し寄り道して綿菓子noteのお店へ

わた

桜味と、ほうじ茶味ですが  めっちゃglitterBigglitter

続きまして、祇園にある「フォエバー現代美術館」へ行きました。

草間彌生さんの作品が展示してあり入口に【南瓜】が!!

かぼちゃ  いり

館内にはcafeがあってランチmealしました

 

らん ら

デザート付きで¥2000でした、お得ですgya

食器も草間彌生さん!!面白いですね。

中も素敵な作品がいっぱいでした。

最後に「マリベル本店」へ

ちお ちおお

最高に美味しかったですchoco cake笑う

満喫してリフレッシュできました。

 

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: 堂島デンタルクリニック

2017.08.19更新

お盆も過ぎ日常生活に戻られている方も多いのではないでしょうか。
はじめまして。この4月から新しくメンバーに加わりました歯科技工士のNです。
皆さんのお口の中に合うものをと考え、丁寧な仕事を心がけています。
今後ともよろしくお願いいたします。

堂島デンタルクリニックも先日までお盆休みを頂いておりました。
私も久しぶりに実家に帰り、ゆっくりしてきました。
普段モノづくりの仕事をしていますが、お休みの時くらいは何も作らずに・・・
というわけにもいかず、新たなモノ?つくりをということで、そば打ちに行って
まいりました。

入口

粉から

粉

捏ねて丸めて

まる

伸ばして

のばす

たたんで

たたむ

切って

きる

はい出来上がり

そば

打ちたて・湯がきたてで、大変おいしくいただきました。
普段料理はほとんどしませんがこういうのは楽しいですね。

まだまだ、酷暑がつづくようです。皆様くれぐれもご自愛ください。

 

投稿者: 堂島デンタルクリニック

2017.08.07更新

 

厳しい暑さが続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。

スタッフのAです。

夏が苦手な私にとっては、すでに涼しい季節が待ち遠しいこの頃です( ;∀;)

 

先日、鶴橋へ行って来ました。

学生時代の通学路だったので、数年前まで毎日通り過ぎてはいたのですが、降りるのはかなり久しぶりでした。

 

鶴橋といえば焼肉!

ということで焼肉を食べに行って来ました。

友達が行ってみたいと言っていた“空”というお店です。

 

あ

かなり大衆感漂う外観です。

大人気のようで早い時間に行ったにもかかわらず大行列でした。

 

お肉お肉♪

あ

 

あ

 

食べるのに夢中でほとんど写真がありません。笑

腹7分目ぐらいにして、鶴橋で有名なカナリヤというパフェを食べに行こうとしたのですが売り切れで今日はもう閉店していました(;∀;)

とにかく暑かったので冷たいものが食べたくなり、たまたま見つけた韓流カフェでパッピンス。

あ

 

おかげで体が冷え、次は温かいものが食べたくなり、友達と石焼ビビンバを半分こしました。笑

 

あ

 

韓国三昧な一日で、久しぶりにまた韓国に行きたくなりました(^_^)

 

まだまだ暑い日が続きますが、冷たいものを食べ過ぎたり、エアコンで冷えすぎたりして体調を崩さぬようお気をつけ下さい。

 

 

 

 

投稿者: 堂島デンタルクリニック

2017.07.21更新

梅雨が明け厳しい暑さが続いておりますがいかがお過ごしでしょうか?スタッフのIですヾ(@°▽°@)ノ

 

祖母が「北海道に行ってみたい」と言うので、先週末お休みを頂き北海道に行って来ました!

今回は祖母、母、妹、私の女3世代女子旅ですheart3.(◆’v`*pq)heart3

例にもれず男性陣はお留守番です(笑)

 

出発の飛行機が朝一番ということもあり、前日は関西国際空港の目の前にある日航ホテルに泊まることに!

4人部屋ジュニアスイートを予約したんですがこれがまぁ広くて豪華!!!

10

ジュース、ビール、コーヒー等おいてあるものはすべて飲み放題!

お風呂も広くアメニティも充実!かつお持ち帰り用にポーチまでおいてくれるおもてなしgyanote2

そんないいお部屋に泊まって一人6000円!素晴らしいコストパフォーマンスですheart2

 

そんな豪華な一泊を終え北海道へ!o(>▽<)b

北海道へ行けば暑さとも一時のお別れと思いきや!暑い!!(・∀・;)

異常気象で35度を超えていましたehe

到着してすぐにアイスを食べだす!我が家の女は間違いなく花より団子です(笑)

暑さと闘いながらもレンタカーを借り富良野へ!car

途中夕張でメロンとトウモロコシを贅沢に食べる!

1  2

 

色々寄り道をしつつも富良野到着!

3

ラベンダーが満開でしたihiheart2

そこでもやはり花よりアイス(笑)

5

 

美瑛にある青い池と四季彩の丘にも行って来ましたglitter(。-`ω´-)

6  7

 

どこも自然が本当に美しかったですnico

二日目は旭山動物園に行ったのですがこの日も37度越えの暑さに動物もグッタリ!en汗

まさかの異常気象でこの日は沖縄よりも北海道の方が暑かったと後でニュースで聞いてびっくりしましたgan

白クマもこの痩せよう!げっそりですね!!

8

アライグマも木陰でぐったりで暑さを体全体で表した状態(´;ω;`)

8

日ごろ空調のきいた地下で働くモグラ生活の自分にもつらい気温ですshun汗

 

 

その後どんどん車を走らせ帯広へいきバンエイ競馬場へhorse

9

ふれあいができると聞き行ったのですが馬が大きすぎて手が出なかったです(笑)

北海道とは思えない暑さと日光に干からびそうになりましたが絶景も見れたし美味しい物も満喫できたので大満足な旅行でした( *´艸`)

 

梅雨も明けこれから一層暑い日が続きます。

風邪や熱中症に気をつけお過ごしください。

 

 

 

 

投稿者: 堂島デンタルクリニック

前へ 前へ